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心理和心理咨询

心理也称精神疗法，即运用心理学的方法来改变老年患者的认识、感受、情绪、态度、意志和行为。由人员通过言语、表情、姿势、态度和行为对老人施加影响，以减轻或消除患者不良的心理因素，改善其适应能力。其范围除老年患者本身外，还需调整老人与周围人的关系，帮助老人与周围相关人员建立和谐的气氛和环境。心理的基本方法是对老年患者进行指导和教育，鼓舞老人战胜疾病或困难的信心和意志，采用暗示和疏泄等方法，给老人以安慰剂或进行安抚或让老人倾诉衷肠，发泄心中的压抑情感、苦闷和委屈，使老人心理得到的平衡。

心理咨询，即通过人与人之间直接或间接的接触，由咨询工作人员与有心理创伤或心理冲突的“老人”进行对话、沟通，从而给以启迪、开导、教育和帮助，使其认识到不良的心理社会因素的影响，帮助解决问题，预防或减轻它对身心的危害。故心理咨询对于预防和老年人的心理问题或心理障碍能起到有益的作用。心理咨询的方式包括：门诊咨询、书信咨询、电话咨询、专题咨询等。

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