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山楂中含有丰富的钾、钠，一般来说，每天吃20克以上为宜。在饮食上也要注意荤素搭配。另外，还要注意补充维生素c和e，以及少吃油腻的食物。山楂中含有丰富的蛋白质和钙，能够增加人体对钙、磷、铁等矿物质的吸收。山楂的营养价值很高，对人体有益。山楂制品的种类很多，但其中有一些品质不错，如山楂片、山楂糕等。山楂片含有丰富的蛋白质和钙，多种维生素c、铁等等。山楂是一种营养价值很高的食品。山楂片，薄薄的，酸酸甜甜，成品包装严密，紧凑，所以在运输中，简单又方便，如果是散装山楂片，需要注意几点包装事项箱体外表制作要装璜美观、标志醒目，增加消费者心理需要；利于推广。箱内搁置果型托盘或井字型隔板，需使用泡沫网套单箱包装，不规则的山楂片箱之间设置填充物。箱体外形尺寸根据不同品种及运载工具（集装箱、托盘）规定的尺寸进行设计，注意小心进行人工搬运。

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