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拓展训练是一种以户外活动为主要形式的培训方法。户外活动是一种以户外运动为主要形式，通过团队合作、挑战自我等方式，提高个人和团队的领导力、沟通能力等综合素质的培训方法。在此基础上，学院将在全校范围内开展丰富多彩的户外拓展活动。本次培训活动，旨在通过户外拓展训练，让广大同学了解和掌握户外拓展的基础知识和技能；通过户外拓展锻炼大家的心理素质和协调能力；通过培养同学们对户外运动的兴趣与爱好、增强大家对户外运动及其他项目的认知。本次培训活动的成功举办，为同学们提供了良好的锻炼机会，使广大同学对户外运动有了更进一步的认识和了解，也为大家今后参加各种活动奠定了基础。据悉为配合此次活动我院在校园内举行了多场户外拓展课。通过培训活动增强同学们团队合作意识、协调能力等方面。

拓展训练是以团队合作为主要形式，通过团队合作、挑战自我等方式，提高个人和团队的领导力、沟通能力、创新能力等综合素质的培训方法。在拓展训练中，学员具备较强的自控能力和协调能力。同时，还掌握一定的社会活动经验及技巧。拓展训练是一种有效的培养学员的综合素质和创新能力的方法。通过拓展训练，学生可以提高自身社会活动经验及技巧，增加个人和团队之间、班级之间、学校与家庭等多方面之间的沟通。拓展训练还可以使学生获得更多的锻炼机会，培养自己在社会中所拥有并且能够发挥出来的潜力。拓展训练是一种有效的培养学生自身能力的方法。

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