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散打是一种技术性很强的武术，它不仅要求技巧娴熟，而且还要求技巧高超。在中国散打中，有很多的选手在比赛中取得了不俗的战绩。如刘永福、王磊和李勇等。这些人都是经过了几十年训练才成长起来的。他们在比赛场上都能充分发挥自己的特点。但是他们缺乏对抗性。这也是一个题。散打比赛有许多不同的地方，有些人在比赛中发挥失常，但他们的水平却没有下降。他们的技术水平很高，而且对抗性强。这就需要我们在比赛中加强训练。我相信通过这次训练和比赛，能够让更多的人学到技巧。这次比赛，我们要进一步加强对散打的训练，提高他们的技术水平。在中国散打中，有很多选手在比赛中取得了不俗的战绩。他们是经过几十年训练才成长起来的。这就需要我们在比赛场上加强训练。

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散打的训练需要注重身体的心理素质训练，通过各种训练方法和比赛经验，提高身体的心理素质和抗压能力。散打的训练需要注重身体的战术意识训练，通过对比赛的分析和研究，提高身体的战术意识和应对能力。散打的训练需要注重身体的自我保护意识训练，通过对技术动作的正确掌握和应用，提高身体的自我保护意识和能力。散打的训练可以分为基础训练、技术训练和实战训练等多个阶段，每个阶段都有其和难点。散打是一项全身性的运动，能够有效锻炼身体的各个部位，提高身体素质和健康水平。散打的技术动作要求准确、快速、有力，同时还要注重技术的连贯性和变化性，以应对不同的对手和情况。