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百岁宴电话_山东好的用餐服务推荐， 康记辣椒炒肉以专业的服务素质、温欣的笑容、服务需求对象，提供的用餐服务具有环境好，效率高的特色。凭借着优异的餐饮服务，公司在山东省赢得了众多需求对象的一致认可，推出的电话咨询系列菜系更是受到消费者的喜爱。

青州市康记辣椒炒肉饭店坐落于旗城路339号，是一家专业提供用餐服务的个体经营。我们致力于为需求对象提供放心、餐饮服务，是全国领域具有实力的团队。选择我们，就是选择放心。期待您来电咨询。

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夏季的时候天气干燥，人们很容易上火。那么夏季的时候上火了该怎么办呢？可别再吃这些食物了！ 　　

　　夏天上火少吃四类食物 　　

　　1、少吃坚果 　　

　　坚果很美味很多人都很爱，常见的坚果有开心果、杏仁、瓜子、松子等，看电视的时候可以吃，聊天的时候也可以吃，甚至外出游玩也要带一些，但是我们要知道，大部分坚果的热量都很高，如果吃多了话，很容易导致我们体内的内热过多，导致上火，所以夏天的时候，坚果还是少吃为好，不然很容易上火的。 　　

　　2、少吃温性水果 　　

　　夏季的当季水果很多，大家的选择也很多，日常我们都提倡大家要多吃水果，但是要注意夏天吃水果的话，要少吃那些温性水果，如龙眼、荔枝、番石榴、樱桃等，这些水果虽然也比较有营养，可以为人体不错多种维生素、矿物质，但是吃多了也是容易上火的。 　　

　　3、少吃甜食 　　

　　甜食和上火有什么关系?甜食中碳水化合物的含量很高，代谢后人体会产生更多的二氧化碳，从而加重肺的负担，再加上天气闷热，人会感觉更气闷难受，而且，甜食也会影响我们的食欲，让人不想吃东西，这样就会妨碍身体摄入其它营养物质，让本来就上火的症状变得更加严重。 　　4、少吃肉类食物 　　

　　现在人们生活水平好了，荤食占饮食中比较变高，有些人甚至是每顿都要有肉，无肉不欢，但是吃肉太多对身体是有害的，肉类食物中有大量的动物蛋白，这些动物蛋白会减少脑中色氨酸含量，让你变得忧虑、好斗。夏天的时候气温高，当气温高于35℃时，我们的血液会变得粘稠，如果这个时候再摄入大量的肉类食物，会让你变得容易动怒、暴躁，导致情绪上火。　　

　　夏天上火怎么办？吃些苦味食物，很多苦味食物都可以清凉降火，比如莲子心、苦丁茶等，夏天吃苦不仅能清凉降火，还可以使我们增加食欲。 　　

青州市康记辣椒炒肉饭店提供的用餐服务在全国有良好的口碑，获得许多需求对象的称赞! 康记辣椒炒肉与时俱进，支持多种付款方式，如在线支付;现金支付;银行转账，用户的便捷就是我们的追求。我们的营业时间是电话咨询，需求顾客还可通过到店点餐;电话点餐点餐。

百岁宴电话_山东好的用餐服务推荐， 多年来，康记辣椒炒肉秉承“真诚服务，顾客至上”的经营宗旨，致力于提升、完善产品质量和服务质量，打造的、高水准的餐饮，用餐服务用优异的服务以回报广大需求对象和社会。同时秉承诚信为本、顾客至上的服务理念，在全国中赢得了极高的认可和度！有意者可来电咨询，联系人康经理。

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