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　　你有没有被这句话击中过，“胖是暂时的，但是矮是一辈子的。”。别说身高不重要，那是你没矮过。连小学生都会因为身高不足，而感觉自卑。前不久刷到一个这样的问题：学生穿增高鞋，会影响长高吗?因为身高明显比同龄人矮，难免会困扰。 　　答案：事实上，穿增高鞋，并不会影响长高。 　　一个人的身高主要和基因，还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，这个情况首先要保持良好的心态。平常可以多一点做跑跳运动，配合多点食用肉类豆类牛奶等食物都有利于长高。 　　即便它不会影响身高，穿增高鞋也需要谨慎，需要正确选择。比如，不建议穿成人穿的高跟鞋，因为这个年龄还具有很大长高空间，长期穿高跟鞋，有可能会影响腰椎以后出现腰痛的症状的，建议不要经常穿高跟鞋。 　　对比高跟鞋，市面上还有我们的坡跟鞋和越来越受消费者欢迎的内增高鞋。 　　公共营养专家表示：少女穿高跟鞋时间长了，可能患有平足或者足痛。从生物力学的角度看，女孩好穿坡跟鞋。穿坡跟鞋，身体不会前移，也不会后移，不仅能预防肌肉和关节损伤，还能免除穿平跟鞋可能引起的小腿后部肌肉过渡紧张。 　　那么什么是内增高鞋呢? 　　内增高鞋顾名思义就是在鞋子内嵌入增高垫，“垫”高身体，其鞋底和坡跟鞋同理，前底后高，但前后落差小，有效平缓增高。 　　何金昌增高层，科学曲线增高，亲密贴合足弓，受力均匀舒适。 　　外观看起来跟日常鞋子一样。包裹性好，防止前冲和扯拐。稳定支撑，行走自然。 　　更多的内增高女鞋，请搜索何金昌内增高官网。