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拳击哪里找-营口拳击-铁岭拳击俱乐部

沈阳市和平区搏荣搏击赛事策划中心坐落在东纬路2号，创办于2018-09-13，是沈阳市具备规模和影响力的拳击训练机构。以基础素质与可靠素质并重培养的理念，创新人才培养模式，丰富教学文化，努力培养适应社会需要，我们在拳击训练不断辟溪拓径，为广大学员提供良好的技能培训服务，深受好评。

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拳击，暴力吗？

有多少人会在提起“拳击”的时候，自然地与“暴力”这个词联系在一起？

我想，这恐怕是对拳击运动的误解。

拳击≠暴力

暴力只是拳击的表象，“人们热爱暴力，所以爱看拳击、喜欢在车祸现场凑热闹。但是没有人真正了解拳击，拳击的本质是维护尊严、以及剥夺对手的尊严。”

据英国某调查机构的“危险的运动”排行榜显示，足球其实是危险的运动，20%的人在踢足球的时候都会有轻微的运动损伤。

而带有撞击动作的橄榄球运动而言，仅是足球运动受伤率的四分之一。

不可否认拳击的对抗性很强，但足球和篮球的受伤率实际上远高于拳击之上。

拳击运动的危险性比想象中要低得多。外行人看拳击，似乎只有两个拳头的简单运动，但实际却包含了太多的奥秘。

拳击是一项融合了轻、灵、巧、硬、快、果敢于一体的运动。拳击的魅力或许只有真正接触它的人，才能了解。

拳击运动的本质，是一个控制距离的游戏，这一点不必多赘述。真正的都有着的距离感。那么，作为拳击训练者，我们又该怎样控制距离呢？

首先，我们定义一个“标准距离”，即击打距离：指的是在不使用上步的情况下，你的打出直拳时，拳峰刚好接触到目标表面的极限距离。换句话说，这就是你的“射程“。

找到这个打击距离，对你控制距离时，将会有很大帮助。每个训练者都了解自己的击打距离。对于初学者，利用沙袋便可以轻松做测出你的击打距离了。测量时，不要打透沙袋，手伸直。如图所示，刚好顶着沙袋即可。（若前手能达到的距离，后手也可以达到）

找到属于自己的距离

那么每个人的身高不同，臂展也不同，找到一个合适自己的距离，就能掌握实战时的节奏。当然了，也要合理的控制距离。

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拳击大

你不是需要一双手套，需要的是真正改变自己。

挑战性

作为所有竞技运动中难的运动之一，拳击运动对运动员的身体素质和精神状况都提出了非常高的要求。爆发力、耐力、反应力缺一不可。

不过拳击运动又是容易上手的运动，拳击与跆拳道不同，拳击讲究的是保持下盘稳定，再出拳，而后者则要求学员单腿支撑踢腿，难度系数自然上了好几个台阶。

千万别小看拳击赛场上标准的三分钟回合，全身心投入其中的话，那可能是你生命中长的三分钟。

提高自信，提升气质

想象一下，当你面对一个高大魁梧的对手，正在摩拳擦掌、跃跃欲试要把你打趴下的时候，你要如何坚守自己的战线？要知道，99%的人并不具备勇气和信心去面比自己更强壮的对手。

但当你克服了恐惧，与自己的怯懦面对面的时候，往往是涅槃重生的时候。你会发生拳击带给你的改变，不仅仅是拳击擂台上，更是在无形中改变了你的生活态度、信心和对生活的看法。心灵的改变，带来的是外在气质的提升。

沈阳搏荣专注于技能培训服务，在拳击训练上始终按照全心全意为顾客服务，忠实履行自己的职业职责的服务标准为广大学者提供优异服务。沈阳搏荣拥有灵活的培训方式以及老练的师资队伍，按照到店培训的方式为广大需求群体提供时长为双方协商的培训服务，公司全体人员用务实的心、可靠的知识授课于每个学员。

沈阳搏荣一直专注于技能培训领域，具有丰富的行业经验，提供的拳击训练主要以拳击培训为主要学习内容，通过到店培训让学员们在实践中掌握理论，在理论指导下实践，多方位体验实际工作过程，我们的课程安排是课程安排可以双方协商，让学员带着工作经验出师以满足用人单位对工作经验的要求。

沈阳市和平区搏荣搏击赛事策划中心坚持“致诚守信，合则成林”的服务为宗旨，以“可靠的师资团队、率的服务，打造贴心、专注的拳击训练服务”为奋斗目标，一如既往地致力于教学质量和形象建设，提升综合竞争力，为技能培训贡献自己的一份力量。

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