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盘锦心理咨询哪家好-找不错的心理咨询就到丹东迟雅中医门诊

供应商:丹东迟雅中医门诊有限公司【公司商铺】

所在地:辽宁省丹东市

联系人:迟雅中医

价格:面议

品牌:迟雅中医心理,,,,

发布时间:2024-03-27

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盘锦心理咨询哪家好-找不错的心理咨询就到丹东迟雅中医门诊

丹东迟雅中医门诊成立于2018-10-31,自创立伊始凭借良好的态度,可靠的团队得到心理咨询的信赖,在全国;辽宁;吉林;黑龙江有良好的口碑。心理咨询也因此广受热捧!坚持诚信经营、效益为先、管理求精、持续创新,是我们高速发展的制胜法则。增强企业的活力和后劲,不断提高经济效益,打造企业,为社会创造更多的财富。


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关于抑郁症你知道多少?丹东心理咨询机构带你走近抑郁症,抑郁症是一组由与潜在的生物学异常有关的症状和体征组成的症状群,是一种以心境低落为主要临床相的情感障碍。它有别于正常的情绪低落,是一种以心境持续低落为主要特征的综合症。其核心症状主要表现为情感低落、兴趣降低、动力缺乏。广义的“抑郁症”,包括重性抑郁症、抑郁性神经症、产褥期抑郁症、更年期抑郁症等。狭义的抑郁症专指重性抑郁症(也称精神病性抑郁症)。

抑郁性神经症是以长久的心里郁闷不乐为主要症状的神经症。抑郁性神经症,又称心境恶劣障碍,指一种以长久的心境低落状态为特征的神经症,常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍。患者有心理医治要求,但无明显的运动性抑制或精神病情症状,生活不受严重影响。


丹东心理咨询浅谈逻辑思维和批评性

这种特征是很普遍的。这类家长对周边事物的认识都带有逻辑性思维,“因为是这样的,所以我们这么做”。当然并不是所有的家长都会让你感觉到他们有很强的逻辑性思维。有些家长表面上看上去是感性的,靠直觉来行动的,似乎和逻辑性思维的家长是截然不同的。当你继续挖掘这类感性家长内心深处之后,你会发觉其实这两类家长的内心世界的核心是相同的,思维中带有强烈的逻辑性和批评性。

他们对待孩子时就像法官一样,”这个理由不行“,”这个是这样的,应该更多地这么去做“等等。在和小孩交流之前内心已经被设置为”容易烦躁“的状态了。因为焦虑烦躁,这类家长和孩子交流的语气逐渐变得不耐烦,声音逐渐增大,态度逐渐变成法官,以怒吼的方式,“你这么做“来结束和孩子的沟通。

原本心理闭塞的孩子开始不再和父母进行交流,因为没有交流父母也不知道如何帮助小孩,小孩逐渐走向厌学之路。这是一种比较典型的厌学种类。所以作为家长请不要对小孩进行过度地应用逻辑性思维和批评型言语。如果家长有一种“人生有时也需要一些浪费“的思维,和孩子的沟通会变得很轻松。


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丹东心理咨询讲解急性子和重视效率

还有一个普遍的现象是,很多厌学儿童的家长都是急性子或者非常重视效率。这也许是逻辑性和批评性思维的另一种表现。很多家长也知道自己性急和注重效率,遇到问题马上想解决讨厌浪费时间。这些家长只是生活在自己的世界里,忽略了小孩的世界。

讨厌浪费注重效率本身不是一件坏事,而且注重效率在很多场合都是被欢迎的。一个工作效率高,很快能出色完成任务的员工肯定会受到公司的嘉奖。

但是,任何事情平衡是很重要的,如果它走得太远,就不能与周围的人和谐相处。如果父母过分的急躁和对效率的重视造成了家庭的扭曲,那还是降低对效率的重视,保持家庭和睦更加重要。

从以往对厌学儿童医治的经验中,我们可以肯定地说,父母过分的急躁和重视效率的生活方式给孩子带来了压力,从而导致了厌学的发生。

严格意义上来说,小孩就是因为讨厌父母过度的重视效率,不仅从心里而且从行动上开始反抗。行为上的反抗表现之一,就是“低效率性“的厌学。

无论家长是否相信,改变你们的行为和思维,小孩也会随着你们一起改变。


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人格障碍相关的基本信念和策略

1、依恋型人格障碍

依恋型——信念:我是无助的——策略及表现:依附。

依赖型人格障碍患者,需要他人广泛的、过分的照顾,导致顺从、依恋的行为以及对分离的恐惧。

2、回避型人格障碍

回避型——信念:我可能受到伤害——策略及表现:回避。

回避型人格障碍患者,表达出希望情感、承诺和友谊的愿望,但是却很少有朋友,很少与某人共享亲密的感情。为了回避冲突而尽量不与人碰撞。

核心信念是:我不可爱,没有价值。与人接触,我会受到伤害。

病态假设是:如果隐藏了真实的我,我就会被他人接受;如果表现出真实的我,我就会被他人拒绝。

3、偏执型人格障碍

偏执型——信念:人们是危险的——策略及表现:警惕。

偏执型人格障碍患者,是不切实际倾向去解释贬低或威胁别人的行动和意图为特征的,但他们没有长久幻觉和妄想等精神病性症状。偏执型人格障碍认知:第 一步:增加求助者的自我效能感。第二步:引导求助者自我觉察。第三步:改变求助者的病态假设。


我们的压力源来自哪里呢?

一是躯体性压力源。是指通过对人的躯体直接发生剌激作用而造成身心紧张状态的刺激物,包括物理的、化学的、生物的刺激物。如过高或过低的温度、微生物、变质食物、酸碱剌激等,这一类刺激是引起生理压力和压力的生理反应的主要原因。

二是心理性压力源。是指来自人们头脑中的紧张性信息。例如心理冲突与挫折、不切实际的期望、不样预感以及与工作责任有关的压力和紧张等。心理性压力源与其他类型压力源的显著不同之处在于它直接来自人们的头脑中,反映了心理方面的困难。生活中的压力事件处处可见,但为什么有的人无动于衷,有的人却耿耿于怀,区别常常源于人们内心对压力的认知。如果过分夸大压力的威胁,就会制造一种自我验证的预言:我会失败,我应付不了等等。长此下去,会产生长期性的压力感,从而畏惧压力。

三是社会性压力源。是指造成个人生活方式上的变化,并要求人们对其做出调整和适应的情境与事件。社会性压力源包括个人生活中的变化,也包括社会生活中的重要事件。个人生活的改变常常会给人带来压力。

四是文化性压力源。这种压力源常见的是文化性迁移,即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中,使人面临全新的生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式,从而产生压力。若不改变原有习惯,适应新的变化,常常会出现不良的心理反应,甚至积郁成疾。例如,出国留学因缺乏对环境改变所应有的心理准备,外语水平不足以达到良好的交流程度,在异文化背景下难以适应和沟通,从而不得不中断学业,或引发心身疾病。


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