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沈阳经济技术开发区搏击培训|搏击培训哪家好， 我们拥有可靠的技能培训师资队伍，能够为需求群体提供优异的搏击培训，主要采用到店授课方式进行授课，所学的科目为搏击培训，课程安排大致是课程安排可以双方协商。以特色教学为基础，沈阳市和平区搏荣搏击赛事策划中心提供的搏击培训以周期短，效率高的特色，让教学内容简便实用、效果显著。

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拳击墙靶：取帆布、鬃类物、皮带（或帆布带）、毛毯（或毛毡）、木料以及铁片（厚度为1毫米）、木螺钉、小钉子若干。
制作一块平板，然后用准备好的铁片做成4个吊耳），打上孔用螺钉固定在木板的适当位置。按照尺寸缝一个兜，上下分别缝上两条带子，把准备好的填充物装入兜内要先装毛毯（或毛毡），再装鬃类物，把口缝牢即可。用小钉子把缝好的兜固定在木板上，即制作完成。

1.拳击墙靶训练，可以提高正确的握拳方法，增加手腕力量，墙靶训练并不要像打沙包一样用尽全身力量，但要特别注意手腕不要受伤。

2.拳击墙靶可以自己制作，在40厘米乘以30厘米的木板上放猪鬃或者布条，用柔软的牛皮包裹上，固定于墙上，高度适合击打练习即可。

3.刚开始墙靶训练时，速度要慢且轻一点击打，用拳峰接触墙靶，提高正确的握拳方法，增加手腕力量。

沈阳市和平区搏荣搏击赛事策划中心位于沈阳市，自2018-09-13成立以来，以开拓进取，求实创新的精神，服务社会的理念，为需求群体提供可靠的搏击培训。沈阳搏荣以人为本，以质为魂，用可靠的力量去打造沈阳市教育培训领域影响力。愿我们团结一致，共同发展！

我们一贯采用双方协商方式收取搏击培训培训费，培训内容包括搏击培训，通过到店授课进行授课。秉承“实战、实效、落地”的原则，为需求群体提供更实用、更贴近需求的搏击培训解决方案。

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