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湖南陈海龙生态农业发展有限公司为您介绍光明农家红薯粉丝厂家供应相关信息,　粉条营养价值⒈粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;⒉粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。真正的绿色粉条具备红薯的多数养身功能。营养信息营养素每克 热量00大卡 碳水化合物20克 脂肪10克 蛋白质50克 纤维素60克 (毫克)10 胆固醇(毫克) 镁(毫克)00 钙(毫克)00 铁(毫克)20 锌(毫克)83 铜(毫克)18 锰(毫克)16 钾(毫克)00 磷(毫克)00 钠(毫克)60 硒(微克)18

红薯粉条中的蛋白质、脂肪和碳水化合物等都比较丰富，而且含有丰富的维生素c，所以对人体健康很重要。但是，在红薯中含有大量的钾、镁、锌等元素，这些物质会破坏红薯本身的营养成分。另外，由于红薯中钙质和铁元素不能被氧化变为碳水化合物，所以吃起来很难保持平衡。如果红薯的颜色变深了，就不能再煮了。而在煮红薯粉条时，要用开水烫一下，以免发生变色。另外还可以用开水冲泡一下。这个过程中，红薯的味道也是很重要的。如果红薯颜色变浅了，就会发现有些食物已经呈黑褐色。

红薯粉丝就是以红薯为原材料所制作而加工的一种食物，适当的吃一些红薯粉丝，可以提高我们身体的免疫力，因为其中所富含的一些类胡萝卜素，还有一些维生素的含量也是非常多的，进入我们身体之后，对于调节身体功能，提高身体免疫力都是非常有作用的。红薯粉丝中所富含的一些矿物质元素，比如说有钙元素和镁元素等，老年人适当的吃一些粉丝，还可以预防骨质疏松等，并且其中所富含的一些钾离子还可以起到降低血压的效果，有助于调节体液平衡。

在煮熟后，将粉条放入锅内煮一下再加入少量白酒或者红糖等食品。如果是熟的话可以先将红薯切成薄片，待热后再用勺子舀起来放进去。红薯类粉条的制作方法很简单将红薯块洗净后，用开水烫一下，然后用手指轻轻按压在面部上。这样做出来的粉条就变得比较硬了。在吃过后，用手指轻轻按压在面部上就可以了。这样的方法很好。但是，如果你想让它更硬一点，可以用一个小勺来搅拌。最后要说明的是不能使面条变软。因为这样做会使面条发生变硬。另外，如果你的面条比较硬的话也不太适合吃。因为这种做法会使面条发生变软。