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要注意防感冒
感冒被称作百病之源，万病之根，是高龄老人重要的致死因素之一。因此，老年人夏季保健要注意预防感冒。要做到：
1.劳作有度、正常睡眠，以保证机体有较强的抵抗力；
2.合理饮食、少吃冷饮、不要吃冰西瓜；
3.少去公共场所，少握手，以减少感染机会；
4.开空调时温度不要太低，不要直对电扇和空调出风口，不要吹穿堂风；
5.不要用冷水冲头、冲脚，游泳或冷水浴后要及时擦干身体；
6.不要坐在潮湿的地方；
7.可以采取鼻腔局部按摩的方法，以增强上呼吸道局部的抵抗力，达到预防感冒的目的。

鞍山市铁西区福寿居养老康复中心以替广大需求群体的发展保驾护航为已任，致力于为企业提供有效、可靠的养老医疗康复中心服务。为了双方的合作，养老医疗康复中心采用以项目计费进行收费，您可以通过在线支付;现金支付;银行转账向我们付款。同时为了不浪费您宝贵的时间，我们公司的营业时间为周一至周日，您可以通过电话预约;网上预约;到店预约;微信预约向我们预约，赢得了数百家客户的信赖和好评。

公司以“开放、创新、规范、发展”为理念，提供的养老医疗康复中心可以通过双方协商-制定护理方案办理，办理条件是康复医疗护理。服务具有养老、康复、娱乐的特色，在鞍山市乃至各个地区都具备很好的名声，自成立以来，取得了良好的口碑，并得到市场和社会各方的广泛认同与信任。

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