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采用什么方式控制距离？

使用的两种方式，对于大部分人来讲，能够做到这两点足矣：

1.基本步伐的移动

控制距离靠的不是手，是脚。如果你还不知道拳击的基本步伐，请用力戳这里。

距离不停地在移动中产生，拳击的移动无非就是前后左右，多再加个环绕步。

谁移动地快，谁就掌握主动权，脚下越快，就越先到达自己的距离。这是毫无疑问的。尤其是在只有3回合的业余比赛里，脚下移动的速度显得非常重要。为什么梅威瑟的脸上不会挂彩？除了躲闪，重要的一点就是因为他的脚下快。

在训练的时候，无论是沙袋也好，空击也好，记住，千万，千万，不要站在原地打，比赛的时候没人会跟你站在原地打。多利用前进、后退、左右脚步。站桩输出是没有用的，除了体能你什么都练不了，这样子练，10年都不会有进步。

2.刺拳

刺拳在大多数时候都主导着进攻，因为刺拳可以很好地用来测量你与对手的攻击范围。前手能打中的目标，后手也能打中。

同时，在对峙过程中，不断利用进行干扰，打击，使对手不能近身。把距离控制在远距离，这也十分适合臂展较长的选手。

沈阳市和平区搏荣搏击赛事策划中心位于辽宁省，是一家以拳击训练为主要经营方向的培训机构。沈阳搏荣拥有完善的教学设备，可靠的师资团队，还提供了大量的学习练习题，让您、更快捷的熟悉掌握实战技能。沈阳搏荣专注于拳击训练服务，愿以迅捷、诚信的服务为建立双方长期、友好的业务关系而努力！

沈阳市和平区搏荣搏击赛事策划中心师资力量雄厚，有一支朝气蓬勃的团队！是一家经过相关部门批准注册的培训机构。沈阳搏荣实行“到店培训”的教学模式，使学员掌握技能，学到本领，提升素质，增加价值，我们的优势是客户可以在周一至周日内通过预约拳击训练，还可以提供免费试课的服务。

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