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拓展训练是培养人与人、团队与个体、团队与社会之间的良好沟通和交往能力，促进人际关系和谐，提高工作效率和工作质量。拓展训练的目标是使学生在训练中得到提升，并且通过训练达到锻炼的目的。拓展训练可以培养学生良好的团队合作意识，使之具有团队精神。拓展课程不仅能够培养学生自信和勇气，而且还能够增强学生对组织工作及组织活动的认知。拓展训练不仅可以增强团队配合能力，而且还可以让个人在技术和心理上得到锻炼，是一种新的体验式学习方法和训练方式。拓展训练不仅能够提高个人的技能，同时还可以增强团队配合能力。在拓展训练中，学员们可以通过各种方式参加各类比赛，锻炼自己的技术和团队意识。

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